感冒期间可以喝灵芝水。灵芝泡水喝能增强免疫调节作用,对感冒恢复有一定帮助。
感冒主要表现为鼻咽部粘膜炎症症状,易出现鼻塞、流涕以及咽喉不适等症状。服用灵芝水有一定益气、补肺作用,所以可以喝灵芝水。
如果没有灵芝水,感冒期间多饮水有助于细菌、病毒代谢,促进感冒恢复。