在排卵时，胸部出现胀痛是正常的生理性改变，因为女性在排卵期体内的雌激素和孕激素都会明显的上升，就会对乳腺组织产生一定的刺激作用，所以就会出现胀痛，大多数程度不会太重。

　　平时可以注意尽量的清淡饮食，排卵结束之后就会很快的缓解。如果不能够缓解，而且越来越重，要尽快到医院检查，有可能是出现了乳腺疾病，比如出现了乳腺增生。