在营养方面要给孩子均衡营养，饮食上注意荤素搭配，多补充维生素、微量元素和电解质。在环境方面要给孩子坚持适当运动，才能够促进孩子身高快速发育，并且按时作息，养成良好生活习惯。

　　孩子身高和营养因素、遗传因素以及环境因素有关系，而遗传因素无法改变，所以在环境因素和营养因素方面需要注意足够营养和保持良好环境，才能够使孩子身高达到最高高度。