女生姨妈期间不能喝酒,因为在来月经期间喝酒有可能会加速体内血液循环,导致月经量增多、月经期延长。而且在来姨妈期间女性的抵抗力比较低,肝脏的代谢能力也会下降,此时饮酒容易导致肝功能损伤。
在来月经期间,建议适当休息。禁止吃生冷、辛辣的刺激性食物,多吃蛋白质含量丰富的食物以及含铁丰富的食物。注意保暖,避免受凉。