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女生姨妈期可以吃芒果吗?

2024-09-13

  女性在来月经期间是可以适量的吃芒果的。这是因为芒果里边含有丰富的维生素、多种的矿物质以及蛋白质,对于经期补充女性所需要的营养元素是有帮助的。

  大多数女性在来月经的时候身体较虚弱,而且还会出现食欲不振,这时候适量的吃些芒果可以提高身体的抵抗能力,而且可以提高食欲。所以在经期的时候适量的吃些芒果还是有好处的。