月经期可以喝花茶，比如玫瑰花茶，适量饮用能够滋润咽喉、缓解疼痛、疏肝理气、养血调经，并且能够减轻经期出现的乳房胀痛、心情抑郁等不适症状。

　　但不是所有的花茶都可以在经期喝，如金银花茶，经期应该少喝。如果经期饮用金银花茶，可以导致痛经。同时，经期也不能喝菊花茶，否则会导致经血淋漓不尽以及宫寒。经期可以使用红枣枸杞泡茶饮用，进而起到补气养血、增强体质的作用。