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艾草泡脚能去湿气吗?

2024-09-13

  用艾叶泡脚有温通作用,对于寒湿有一定作用,但对于湿热没有效果。

  艾叶是一味中药,微苦辛温,具有温经止血、散寒止痛功效。艾叶泡脚可以促进人体血液循环,加速人体新陈代谢,能够祛风散寒、活血化瘀;但是要真正去除体内湿气要在饮食上忌口生冷油腻食物,生活上要注意防寒保暖,同时适量运动有一定好处。