来姨妈期间是可以喝奶茶的，但是不能喝冰的奶茶。因为冰的奶茶有可能会导致痛经发生。奶茶当中含有的糖分比较高，可以改善来月经期间焦虑烦躁的情绪，热奶茶也有利于暖胃。

　　但是不建议奶茶喝得太多。因为奶茶喝得太多容易影响食欲，影响食物摄入，不利于经期身体恢复。在来姨妈期间建议多吃蛋白质含量高的食物。