年轻人尿酸高应注意调理。尿酸升高有遗传因素、环境因素；环境因素可人为控制，但遗传因素很难控制。

　　在环境因素当中，应让患者少吃嘌呤含量高的食物，少吃红肉类；多锻炼，不吸烟，不喝酒，养成良好的生活习惯；多吃新鲜蔬菜水果，不给尿酸增高提供原料。

　　同时，定期检查血尿酸的水平，使血尿酸维持在正常范围内。正常男性血尿酸应低于420微摩尔每升，女性患者应低于350微摩尔每升。