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怎么消除强迫症

2024-09-13

  对于被诊断为强迫症的患者,需根据症状的严重程度,选择药物治疗以及心理咨询的治疗。

  在药物治疗的同时,日常生活当中出现强迫症状时,如强迫观念、思维或者强迫行为时,应通过深呼吸等方式,促使自己有意识地停下,从而放松自己紧张的躯体以及情绪,打断强迫的行为或者思维。

  同时,此类患者还应配合药物治疗,能够有效的改善此现象。