儿童是可以适当食用海参的。建议给两岁以上的孩子，并且对海鲜不过敏的情况下，可以适当的吃海参。

　　海参具有高蛋白质的含量，在一定程度上虽然可以达到促进小孩生长发育以及提高免疫力的效果，但这类高营养的物质，对孩子而言是不易消化的。即食用海参还具有壮阳的作用，过多地食用海参，可能会造成一部分小孩出现性早熟的现象。