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女性基础代谢率标准

2024-09-13

  基础代谢率标准一般在1200到1400大卡之间,会有轻度增高或者轻度降低,都属于正常,受女性身高及体重影响。即使同年龄的健康女性,由于受各种因素影响,基础代谢率也会不同。

  由于女性的体内雄激素含量较男性低,因此女性的基础代谢率相对于男性偏低。但对于女性运动员或者甲状腺功能亢进、感染性疾病的患者,基础代谢率会偏高。