放屁特别臭，主要是因为食物在肠道吸收分解后产生硫化氢、氨等物质，这些物质往往比较臭。尤其是进食了过多蛋白质食物后，分解产生硫化物及氨类物质会更多，所以产生的屁会特别臭。

　　平时饮食要注意，减少肉蛋类食物摄入量、补充优质蛋白、蔬菜、水果、膳食纤维等。