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运动完想吐是什么原因

2024-09-13

  有些人运动完出现想吐的情况,考虑与以下几种因素有关:

  首先,考虑运动量过大有关。如果运动量过大,大量血液会进入四肢,在胃内血液会逐渐减少,导致胃部消化吸收能力下降,因此出现想吐情况。

  除此以外,如果在运动时,人体处于饥饿状态或者生病状态,或者在温度过高或过冷环境中锻炼,均会出现运动后恶心想吐,甚至头晕等症状。

  如果人体的体力比较差,或者平日锻炼比较少,突然进行剧烈活动,人体难以适应,易出现运动完想吐情况。