宝宝补锌有食补和药物补充两种方法，其具体的选用应该通过微量元素、血清锌具体含量以及临床症状进行评估。

　　如果只是轻度缺锌，可以多食含锌的食物，如海鲜、坚果等补充。如果其缺锌现象较为严重，且同时儿童伴有明显临床表现，则需要通过口服药物进行治疗，含锌药物必须选择处方药，这样比较科学、合理；在补锌后，定期复查血清含量、关注临床症状是否改变。