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白开水喝多了有什么危害

2024-09-13

  白开水喝多了有可能会导致水中毒现象。水是生命之源,每天适量喝白开水可以促进机体新陈代谢,并且能够保持肠道通畅,避免便秘发生。

  但是过量饮用白开水,则会导致过多水分驻留于体内,不仅会加重心脏和肾脏负担,还会引起稀释性低钠血症,影响身体健康,严重的还会危及生命安全。