每个女性的月经周期基本上都是不会有大幅度变化的，一般在提前一到三天，或是推迟一到三天都是正常的情况。但月经提前12天来肯定是不正常的，需要去正规医院看医生。有时候出血并不一定就是月经，也有可能是其它因素导致子宫里面出现了不正常的积液。比如妇科炎症、息肉或是肌瘤等。所以去医院检查是非常有必要的。

　　若是没有以上的疾病问题，那么很可能是出现内分泌不正常的情况。这时也是需要在医生的指导下进行调节的。当月经出现不正常的情况时，不要自己胡乱的买药吃，也不要听信别人的经验之谈。而是要在专业医生的科学指导下进行调节。

　　女性在日常生活中要注意调节好自己的饮食和作息，注意不要吃辛辣、生冷刺激的食物。刚从冰箱里面拿出来的食物，一定要加热之后再食用。来月经的时候不要吃冰棒，注意忌口。可以多吃一些温热的食物，还有各种新鲜的蔬菜、水果等。但是来月经的时候不能吃太多凉性的水果，比如西瓜、桃子等。在这个时期可以煮一些红糖姜茶来喝一喝是很有好处的，可以缓解女性痛经，没有精神等问题。注意劳逸结合，多多休息，适当运动，避免剧烈运动。