月经在正常的情况下都是有规律的，有固定的时间，有的女生就会出现提前或者推迟的情况，但是在正常的时间内，推迟或者延长都是没有问题的，如果提前10天，那是不是正常的表现呢?

　　正常的情况下，七天之内都是正常的，这提前了十天，显然就是不正常的。那为什么会提前10天呢?它的因素有很多，比如身体的器官发生了病变，炎症;药物引起的经期提前;内分泌的失调也是会引起经期提前的一大因素，内分泌失调就是黄体功能的不足，黄体功能的不足就会导致经期提前;也有排卵期会出血的状况;吃了紧急避孕药也是会导致月经提前的。这些都是有可能的，如果还有肚子疼的情况要去医院检查，排除宫外孕的可能。

　　如若检查出问题，就要及时治疗，同时后期还需要注意一些问题。不要让自己长期处于有很大压力的情况下，压力过大时会导致月经紊乱的。要懂得自我调节的方法，保持适当的运动量，让心情保持在愉悦的状态。多吃新鲜的水果蔬菜，也可以选择一些减压的食物。在月经来的时候一定要注意保暖，避免受凉，不要吃会影响月经的食物。也不要在经期做大幅度的动作和剧烈的运动。