所谓的痘痘肌，实际上就是指患者的皮肤很容易产生痘痘，或者是形成炎症性的毛囊炎等，造成这种皮肤损害的诱发原因，可能和一些不良生活习惯相关。

　　如果要改善不良状态需要，注意劳逸结合，而且在饮食上注意清淡，一些甜食、油炸食品以及海鲜产品、牛羊肉等尽量少吃或者是不吃。平时要注意劳逸结合，不能够过度疲劳，不能够过度熬夜。