剖腹产第三天正常情况肠道已经排气，理论上可以吃正常饮食。但是考虑到产妇产后体质比较虚，而且卧床比较多，麻醉以后肠功能没有完全恢复，所以应该吃容易消化，含蛋白质比较高含有维生素以及多种微量元素的食物。

　　建议吃鱼、肉、蛋类以及新鲜的果蔬，小米粥、面条等。禁食辛辣刺激的食物，少吃含糖比较高以及牛奶类，容易肠胀气，引起腹胀。