脑出血是因为在长期高血压病变的基础上，合并颅内动脉的粥样硬化而引起。因此我们要在饮食上建议患者以质软、易消化、优质蛋白为主。

　　建议多吃蔬菜水果，建议多吃含有纤维素的食物，保持低盐、低脂、低糖及低胆固醇饮食。尽量减重、减脂，尽可能的避免长期的熬夜疲劳，适度地进行有氧运动。保持良好的饮食习惯以及生活习惯，以促进患者的康复。