刷牙时恶心干呕一般分为生理性或者病理性两种。生理性多是由于挤牙膏太多了、选择的牙膏刺激性强颗粒大、不正确的刷牙姿势导致牙出血、选择的牙刷前端太大、喜欢刷舌苔或者是冷水的刺激。

　　这些可以通过养成良好的刷牙习惯、纠正错误的刷牙姿势、更换牙膏或者牙刷和换温水来刷牙解决。如果对早上刷牙的时候恶心干呕已经形成条件发射，可以在刷牙时转移注意力和呼吸减慢，逐渐改正。怀孕期间的女性，体内激素水平会急剧升高，这时候就容易出现这种症状。不仅是在刷牙的时候，其他时间也可能发生。这属于正常现象。

　　病理性的症状出现主要是慢性咽炎。正常情况下，是不会有什么特殊症状。但是慢性咽炎患者的咽部可能有肿胀、充血或者在更深一点的部位里存在粘稠性强的分泌物，可能在刺激下就会想要呕吐。长期吸烟的患者大概率会有慢性咽炎，在刷牙时候就会诱发恶心、干呕。

　　如果是长期鼻炎、鼻窦炎的患者，因为鼻腔内有大量的粘稠液体，在刷牙的时候，会引起倒流入口腔，就会有恶心干呕的感觉。慢性胃炎的患者会因为胃里面的分泌物的反流而出现难受的感觉。