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榴莲什么时候吃是应季

2024-09-13

  榴莲夏季吃是应季,夏季是吃榴莲的黄金时期。在夏天的时候,可以给孩子适当的吃些榴莲。虽然榴莲的营养成分很高,但是榴莲属于热性的食物,可以给孩子适当的吃些。

  如果吃的过多,孩子有可能会出现上火的情况。在平时除了吃榴莲以外,一定要多吃新鲜水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激、油腻的食物。