在日常生活中病人出现晚上小腿有酸胀现象，很难入睡。可能是在白天运动量过大，没有及时得到休息，使肌肉内产生了大量的酸性物质，就会产生小腿部位的酸胀，疼痛等现象。

　　在出现这种现象后，可以给予小腿部位，温开水浸泡，或者采用理疗，烤电，进行推拿按摩。疏通小腿部位的经络，加快局部血流速度，促进乳酸排泄可以缓解酸胀现象。