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月经中如何三天瘦十斤

2024-09-13

  一般情况下是不建议女性在月经期间减肥。因为在月经期间女性身体抵抗力相对比较弱,特别容易感冒。而且正常情况下三天瘦十斤,也都属于暴瘦。

  短期内暴瘦,特别容易出导致女性出现闭经或者内分泌失调等情况。如果是因为减肥节食导致的闭经,治疗是非常困难的,对于身体健康也非常有害。