酒后第二天出现头痛，这种情况还是比较常见。因为喝酒以后，会对人们的神经系统产生一定的损伤，第二天还有头痛。

　　建议饮食上面要清淡些，可以吃点小米粥稀饭或者是喝些牛奶等，这种情况下能够改善头痛的症状。另外最好卧床休息一两天，等这种情况缓解以后再去工作，必要的时候还要上医院去检查。