预防心衰主要针对慢性心衰患者。预防心衰患者自身需要充分了解心衰病因，其次对心衰诱因有预判。

　　第一、避免暴饮暴食。第二、避免感冒，因为感冒容易引起肺炎，肺炎容易诱发心衰加重。第三、认真服药，认真监测。第四、注意监测体重，避免水钠潴留。

　　因为慢性心衰患者容易出现水钠潴留，会进一步加重心衰进展，避免水钠潴留最好办法是定期监测体重。一旦发现心衰有加重迹象，一定要及时就医，请专业医生判断具体原因，避免心衰急性加重。