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孕妇可以吃皮蛋吗

2024-09-13

  孕妇一般是不建议吃皮蛋的。

  因为皮蛋中的营养成分不高,对孕妇以及胎儿的生长发育没有明显的好处。而且皮蛋中含有铅,如果孕妇过多的食用有可能会导致贫血、失眠、反应迟钝等,甚至有发生铅中毒的可能。而且在早孕期,甚至有可能因为铅会导致胎儿的发育等。因此,孕妇在孕期不建议吃皮蛋。而是食用蛋白含量高的食物,或者是其他的蔬菜和水果,更有利于胎儿健康的生长。