脑供血不足的调理方法有很多种，首先就是饮食上面要清淡的饮食，尽量少吃盐含量高、糖含量高、脂肪含量高的食物；可以适当的多吃蔬菜水果、多吃海产品以及深海的鱼类、另外可以多吃坚果，平时要戒烟戒酒。

　　另外还需要适当的加强体育锻炼，身体的体质好了以后、抗病能力好了以后，脑供血不足的现象慢慢的就会缓解改善，必要的时候可以考虑手术治疗。