病人发生扭伤脚踝后，想要快速恢复。首先要及时就诊，医生做出明确诊断，然后采取对症治疗。比如嘱咐病人停止活动，卧床休息，抬高下肢。同时选择外敷跌打损伤的膏药，可以外敷金黄软膏，活血止痛膏，云南白药气雾剂，而且还需要口服跌打丸，大活络丹，三七粉。如果扭伤程度较重，还需要采用支具固定脚踝关节，保持局部稳定，防止减少局部的出血。