降低血脂，首先要调整不健康的生活方式，包括选择低脂饮食、减少摄入高糖类的食物，减少摄入富含胆固醇的食物。

　　再一个就是要积极的运动、控制理想体重、戒烟限酒。如果通过生活方式调整，血脂仍然不能下降到正常，可以加用调脂药物。调脂药物分很多种，怎么选择，要结合每位患者自己的血脂谱而决定。