通常有下面几种原因：

　　第一，是遗传因素，如果家里面父母有磨牙症，小孩人容易得磨牙。

　　第二，是晚上吃的太饱了，吃太多了，直接进入睡眠状态。

　　第三，是过度疲劳，过度紧张会引发磨牙这种情况。

　　第四，口内得了一些疾病像牙龈炎，龋病，颞下领领关节紊乱综合症会出现磨牙这种情况。

　　第五，一些寄生虫的感染，像蛔虫感染，蛲虫感染，会出现磨牙这种情况。

　　第六，如果长期缺钙也会诱发睡觉磨牙。