排便是人体正常的生理机能，大便的次数也是衡量我们身体健康状况的一个指标。一般成年人每天大便的次数在一到两次之间，如果一天大便三四次还是正常的吗?

　　通常健康的人每天1-2次大便，如果超过两次，达到三四次，是不正常的，可能是腹泻了。如果平时大便都正常，突然出现一天大便三四次，可能是因为饮食不当引起腹泻造成的。比如在吃了很多油腻的食物，或者吃了很多凉的食物后，很容易让肠胃功能紊乱，造成腹泻，大便的次数必然会增加。有些患者还会有腹痛等症状，可以多喝一些热水，或者适当添加衣物，为腹部保暖，缓解腹泻。如果症状一直加剧，大便的次数增加，就需要服药治疗。

　　如果近期饮食比较合理，没有吃任何的刺激性食物，出现一天大便三四次，也是比较反常的，可能是肠胃被细菌感染了。由于细菌和病毒造成的感染，比如大肠杆菌、沙门菌等病毒，会对胃肠道的黏膜造成损坏，肠胃不能正常的蠕动，消化吸收的功能紊乱，就会大便次数增多的现象。一定要及时的检查，明确原因后，可以针对不同的感染症状，进行服药治疗。