胃部是人体重要的部位，不良的饮食习惯或者是生活习惯，会对胃部造成伤害。不少人经常感觉胃烧心，但是不知是怎么回事，只有找出其原因，才能对症下药。

　　生活中很多人是无辣不欢，总是喜欢吃一些很辣的食物，虽然吃起来很美味，但长期下去会对食管黏膜造成刺激，从而引发烧心症状，尤其是空腹摄入刺激性食物时，症状会更加明显。大量吃一些高糖的食物或者是过酸的食物，会对胃部造成很大的压力，食管括约肌松驰，也会有反酸烧心的情况。

　　女性怀孕后，随着子宫不断变大，会对腹腔造成很大的压力，食管括约肌出现异常，便会有烧心的症状出现。一些人经常有胃烧心症状，和自身情绪有直接的联系，现在社会竞争激烈，每个人身上的压力都比较沉重，长期处于高压之下，情绪过于焦虑，便会感觉胃不舒服。

　　体重过于肥胖，腹腔内的脂肪会比较多，会给腹腔造成较大的负担，从而会影响到食管括约肌功能，一旦出现异常，便会有胃烧心症状，因此需引起警惕。长期抽烟、喝酒，当中的有害物质会对身体造成很大的伤害，也会给胃部带来刺激，因此经常出现胃烧心症状时，一定要找出病因，对症下药才能更快恢复。