眼睛是人体重要的感官器官，一旦出现异常，会给正常的生活带来很多麻烦，因此保护好眼睛的健康是非常重要的。热敷是护眼的一种方式，经常热敷眼睛，是否会对眼睛造成伤害?

　　经常热敷眼睛对身体不会有什么伤害，通过热敷的方式，可促进血液循环，还可以缓解眼部疲劳。现在人的工作压力较大，经常会工作到深夜，眼睛长时间处于一个紧绷的状态，很容易诱发眼部疾病。

　　热敷可放松眼睛周围的肌肉，对于一些眼部疾病有着辅助的治疗效果。但是热敷时要注意控制好温度，避免温度太高烫伤皮肤。时间也需要进行控制，每次最好不要超过十五分钟，时间过长效果反而不好。

　　一些人早上起床后总是会有眼睛浮肿的现象，若是需要见一些重要人士，对于形象可能会有一些影响。通过热敷眼睛，可加快血液循环，改善浮肿、眼袋现象，从而缓解眼睛的不适感。

　　黑眼圈比较重，或者是有鱼尾纹，经常热敷眼睛有助于消除它们，从而保持一个比较好的眼部状态。湿热敷眼睛还可以保持眼表湿润，可促进经络畅通，对于改善干眼症症状也有一定的效果，总而言之，经常热敷眼睛好处多多，但是要注意控制时间和温度，效果会更好。