想要快速缓解颈椎疼痛，最好能够明确诊断，查明原因，采取对因治疗。如果暂时无法上医院，可以先进行制动休息，避免颈部过多的活动，最好卧床休息，佩戴颈托进行保护。

　　同时可以采取支持对症治疗，可以口服些非甾体类的抗炎镇痛药，常用的有芬必得。另外也可以做物理治疗，烤电，热敷，频谱照射等。

　　如果经过以上措施，疼痛症状缓解的不明显，建议还是上医院进行就诊。如果针对于比较常见的劳损损伤，经过以上治疗，可以快速缓解疼痛。