早上起来如果出现手肿胀以生理性的最多见，特别考虑是剧烈活动，包括手部活动过多诱发引起，但还不排除病理性的水肿或者是考虑是神经压迫引起的。

　　所以一定要注意和调整，先保守治疗，包括吃活血化瘀的药物以及辅助热敷理疗看是否缓解，不缓解需要尽快的评估以对因治疗为主。