将血压药在积极的进行生活方式调控的基础上，合理选择临床上一线的降血压药物。生活方式调控主要包括积极地将体重控制在正常范围，平时要多进行一些运动锻炼，不吸烟不饮酒，饮食方面要少盐少油，多吃蔬菜和水果，要保持良好的心态，合理的睡眠，不要发脾气。

　　降压药物要从小剂量开始，优先选择长效药物，可以联合使用，要把血压逐渐的控制达标。