导致频繁打哈欠的原因可分为病理性和生理性两种，其中生理性的是由于睡眠不足或者睡眠质量下降，导致身体未得到有效的恢复，从而哈欠连天。放松身心，及时补足睡眠哈欠的症状会迅速的缓解并消失。

　　病理性的主要是由于高血压、糖尿病及高血脂等疾病引起大脑血管病变，导致大脑供血不足，从而出现脑组织缺氧，引起频繁打哈欠，此时应引起重视，并积极的给予治疗。