早上起来，感觉喉咙有痰，痰液不多，有异物感，是很多人有过的体验。很多因素会引起这个现象，既跟个人习惯有关，也可能是疾病导致，判断原因主要看有无伴随症状。常年抽烟，容易早上起来喉咙有痰。香烟长期刺激黏膜，会让黏液分泌增多，也会破坏菌群，不但有痰，还是黄痰。

　　早上起来喉咙有痰，也可能是饮食口味过重有关。不管是口味偏咸，还是偏甜，会影响黏膜的酸碱度。细胞内的浓度低于细胞外，黏膜会分泌更多液体，让人口水变多，也导致咽喉有少量痰液，一般呈白色泡沫状。口味太重导致喉咙有痰，还会嗓子哑。

　　不少疾病也能让人早上起来喉咙有痰，慢性咽炎最多见。慢性咽炎的病程较长，抵抗力较低，喜欢吸烟，容易患病。慢性咽炎不仅让喉咙有痰，有异物感，也会经常咳嗽，症状常在早上起床或半夜出现。夜间症状加重，会让人呼吸困难。

　　哮喘能引起早上起来喉咙有痰的症状，痰液量很大，伴随呼吸急促，脸色发紫。哮喘是异质性疾病，受环境的影响很大。跟慢性咽炎一样，常在清晨和深夜发作，一般能自行缓解，也能吃药控制，可以喷舒张剂治疗。