眼睛肿是非常常见的一种现象，晚上经常熬夜或者是哭泣，第二天醒来后眼睛会肿的比较厉害，对于形象会造成很大的影响，这时候怎么做才能快速消肿?

　　眼睛肿了之后，可以通过盐水涂抹的方式来消肿，用棉签蘸取一点点的盐水，涂抹在眼皮上之后轻轻的进行按摩，几分钟之后水肿会得到缓解。或者用毛巾浸泡盐水，水温保持温热，将其敷在眼睛上，可以将眼部肌肤多余的水分排出，从而有效的消肿。冷热毛巾交替敷眼睛，有助于促进血液循环，改善肌肤。

　　勺子是家里都有的一种餐具，选择一把铁勺子将其放入冰箱中冷冻，一段时间后将铁勺子取出敷在浮肿的部位，利用寒冷的刺激加快血液循环，加快代谢，从而缓解浮肿。冰块加鸡蛋消肿的效果也非常不错，将鸡蛋煮熟后放在眼睛周围滚动，通过热度刺激循环，可有效的改善浮肿症状。自己可以对眼睛周围进行按摩，把握好力度，不断的对眼窝周围进行按压，通过刺激穴位的方式，让肿胀消失。选择适合自己的方法，正确的进行操作，眼睛肿了的问题会得到很好的解决。