三七这种中药，在生活中很常用。用法非常多，可以外敷，也可以服用。三七的性质温和，吃起来有轻微苦味，主要归肝经和胃经。虽然常用，并不是任何时候都能用三七来调理。伤风就不适合吃三七，会加重症状，腹泻也不能吃三七，可能会导致腹痛。

　　三七粉，就是研磨得来的药粉，功效和作用有多种。有三高的人，可以用三七粉来调理身体。三七粉含有的成分，不仅促进血液流通，改善血压高的情况，也能促进脂肪的代谢，有控制胆固醇水平的效果。适量食用三七，有降血脂的作用。

　　虽然不推荐女性，经期喝三七粉，但来之前可以喝三七粉，能调理月经。来之前食用，能保养子宫，促进经血流动，降低月经推迟的风险。之所以不让女性经期喝，是为了避免血量过多，既影响日常工作，也可能导致女性贫血。

　　食用三七粉，也有保护肝脏的左右。三七里面的物质，能提高肝功能，增强肝脏供氧和造血的能力，让肝细胞自我修复的速度变快一些。尤其是经常喝酒的人，肝脏的负担很重，适合用三七粉调理。