骨质疏松的患者也需要制定适合个人的运动方式，还有减轻体重，不要太胖。

　　另外，在预防方面是非常重要的药物，根据出现骨质疏松它的骨密度的大小，然后选择药物。

　　一般预防可以用钙片、维生素D积极预防即可，部分患者可能还需要配合降钙素、双膦酸盐来抗骨质疏松治疗。