抽烟、酗酒，对于骨质疏松的促进作用是十分明确，酗酒会直接危害骨头代谢，使骨头形成速度下降，形成骨量变低和骨的质量变更差、骨小梁更为弱小。

　　抽烟能够增加骨的吸收，使骨流失更多，所以，抽烟、酗酒会促进骨质疏松发生。

　　在日常生活中，还有许多对骨质疏松有副作用的物质，如咖啡，很多临床使用的药物，如精神类药物、护胃的药物等，都需要注意。