其实哈密瓜能够起到下火的作用。在平常的生活当中，如果女性出现上火的情况，可以辅助用哈密瓜来进行缓解。

　　在生活当中，适量的吃哈密瓜，不仅能够起到下火的作用，还能在一定程度上起到止渴消暑的作用。

　　但是，虽然哈密瓜能够起到下火的作用，也应该尽量避免一次性吃太多的哈密瓜，一次吃太多可能会出现腹泻。