通常来讲肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的临床症状是以寒症为主，如果女性肾阳虚，主要表现是会脱发增多，比较乏力，精神不振，四肢畏寒、怕冷，眼睛干涩，或者月经紊乱，更年期会提前，同时会性欲冷淡，情绪波动，体型会虚胖。

　　需要及时治疗，一般会选择一些中药进行长期的调理。例如会选择一些滋阴补肾，温补肾阳的中药调理效果会非常好，同时要注意休息，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激的食物。