抑郁症通过药物治疗、心理咨询的治疗能够恢复到一个比较好的状态。但是在这个期间也一定要注意对医生的依从性，一定要听从精神科医生的安排，不能够擅自停药。

　　另外对于抑郁症的患者一定要多注意保持情绪的平稳，多接触一些人，参加社会上的小团体，结交志同道合的朋友，这样能够保持开朗愉悦的心情，能够有效地缓解抑郁症的症状。