一般情况下，建议在宝宝一岁左右的时候才可以吃蛋白，因为一岁以内的宝宝由于胃肠系统比较弱，对蛋白中的蛋白质难以消化、吸收。如果家长给宝宝吃了蛋白，反而会对肠胃有一定的负担，所以如果宝宝要吃蛋白的，建议在宝宝买一岁之后再吃，这样是比较好的。因为这时候宝宝的肠胃消化功能已经有了很好的完善，可以完整的吃一个鸡蛋。

　　对于有些肠胃一直很好的宝宝，可以在十个月左右的时候可以少量的摄入蛋白。