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体重指数怎么算

2024-09-13

  体重指数即BMI是国际上用来衡量一个人胖瘦程度和体型是否匀称健康的标准。计算时的体重以千克为单位,身高以米为单位。体重除以身高平方即得出体重指数。

  体重指数会因国籍、人种、性别、年龄不同而相差。我国成年人的正常范围是19至24。普遍认为超过26就是肥胖,超过28则为明显肥胖。