量血压是临床诊断的重要检查项目，像做手术前，就需要做个血压测量。由于每个人的情况都存在不同，所以不同的人血压数值也是不一样的。为确保数据的准确性、可靠性，掌握正确的量血压方法很重要。

　　量血压的正确方法是患者应选择静坐的方式而不是站着测量，手臂要弯曲，手要握拳，胳膊肘要与心脏处于同等高度的位置。在测量血压的时候，最好是以左手臂为主，因为这样离心脏的位置会更近一些。

　　由于测量血压的仪器不同，所以具体操作还应结合仪器来进行。患者在伸出左臂时，要将绑带置于大臂上，绑带的松紧要适中，不可太紧也不能太松，否则测出来的结果容易不准确。对于家庭用的测量仪器，患者应多测几次，然后取其中间值或者平均值，这样的结果也会较为准确一些。

　　测血压不需要抽血，不会对身体造成损伤，所以患者大可不必太过紧张，放松心情，按照操作步骤来即可。为确保测量的准确性，不建议饭后或者刚运动后测量。另外，在测量血压的时候身体不要上下用力。对于血压异常的情况，还应做进一步的检查以及相对应的治疗。